Power Workout
Hiit Workout
Hou jij van een sportieve uitdaging? De Hitt workout is een intensieve groepsles die kracht en uithouding combineert. Functionele oefeningen met je eigen lichaamsgewicht of bootcamp materiaal wisselen elkaar af tot een gevarieerde workout. Zo wordt op een uitdagende, maar vooral leuke manier het hele lichaam getraind!
Lesmomenten:
Vrijdag van 18u30-19u30
* deze 10 beurten kaart is enkel geldig voor Hiit Workout!
Mee te nemen:
Eigen mat
Sportieve kledij
Drinken
Handdoek
Kussentje ter ondersteuning bij nekklachten
Annuleringsvoorwaarden:
Wanneer een les niet kan gevolgd worden, dien je dit 12u op voorhand te annuleren. Zo kan deze les voor jou nog naar een andere dag verplaatst worden.